Kas, kur, kada – trumpai

ℹ️ Kas: iki 5 val. užsiėmimai kūdikio laukiančioms šeimoms su kvalifikuota akušere – pribuvėja.

ℹ️ Kur: Kūno Terapijos Klinikoje, Antakalnyje – Nemenčinės pl. 4c-106 (žr. puslapį KONTAKTAI).
Integratyvios Terapijos ir Mokymų Centre, Naujamiestyje – Vytenio g. 4 / Šviesos g. 5A (tikslų adresą žr. prie kiekvienos datos).

ℹ️ Kada: artimiausią datą rasite čia. Seminarų eiliškumas gali būti kitoks, nei nurodyta puslapyje – pasitikrinkite aktualias datas.

ℹ️ Kaina: aktuali kaina – registracinėje sistemoje. Atkreipkite dėmesį, kad kaina skiriasi porai (rekomenduojam!) / tik vienam iš tėvų ir į visą ciklą (rekomenduojam!) / į atskirą seminarą.

5 val. trukmės šeštadieniniai užsiėmimai, skirti įgyti pasitikėjimo savimi, drąsos, kuri reikalinga ne tik nėštumo, gimdymo, bet ir naujagimio priežiūros metu. Užsiėmimus veda kvalifikuota akušerė – pribuvėja, dula, dviejų vaikų mama Agnė Škudienė. Mokymuose pateikiama ne tik teorija, bet ir daug naudingos informacijos, mokoma praktinių įgūdžių. Jauki aplinka, nedidelės grupės, todėl visada yra galimybė diskutuoti ir gauti individualių patarimų.

Registruotis galima į kiekvieną užsiėmimą atskirai.

Seminarai

🌿 Pasiruošimas gimdymui

Seminaro metu:

• Išmoksite atpažinti pirmuosius gimdymo ženklus, suprasite, kas iš tiesų vyksta gimdymo metu ir ko tikėtis po gimdymo.
• Išbandysite dažniausiai naudojamas ir retesnes gimdymo padėtis, sužinosite, kaip gali padėti lydintis asmuo.
• Susipažinsite su įvairiais gimdymo nuskausminimo būdais, pagrindinėmis medicininėmis intervencijomis ir dažniausiomis komplikacijomis.
• Suprasite, kaip rutininės procedūros veikia gimdymo eigą, gimdyvės bei naujagimio savijautą.
• Gausite praktiškų patarimų ir atsakymus į Jums rūpimus klausimus.

Data ir vieta: artimiausią datą ir vietą rasite registracijų puslapyje.

🌿 Pasiruošimas laikotarpiui po gimdymo

Kviečiame dalyvauti besilaukiančias moteris ir jų partnerius. Tai ~5 valandų (su pertrauka) užsiėmimas, kuriame bus pateikta svarbiausia ir susisteminta informacija:

• Kaip prižiūrėti save po gimdymo pirmosiomis valandomis?
• Kas vyksta su moters kūnu ir „ar tai normalu“?
• Kaip prižiūrėti tarpvietę, krūtis ir pokyčių pilną kūną po gimdymo?
• Kas gali vykti emociniame pasaulyje ir į ką atkreipti dėmesį?
• Kuo svarbus pirmasis – auksinis – mėnuo po gimdymo ir kaip neseniai pagimdžiusiai moteriai atsistatyti gali padėti vyras ar kiti artimieji?

Antroje dalyje mokysimės žindymo teorijos ir praktikos:

• Nuo pirmojo žindymo svarbos ir problemų profilaktikos iki to, ką daryti, vis dėlto joms atsitikus.
• Aptarsime vis dar gajus mitus apie žindymą, iš kur jie kilo ir kodėl šiandien yra paneigti.
• Praktikuosime įvairias žindymo pozicijas, aptarsime skirtingas kūdikių maitinimo alternatyvas ir kada jos reikalingos.

Data ir vieta: artimiausią datą ir vietą rasite registracijų puslapyje.

🌿 Naujagimio priežiūra

Šiame praktiniame seminare sužinosite viską, kas dažniausiai kelia klausimų kūdikio tėvams apie kasdienę naujagimio priežiūrą:

• Kaip keisti sauskelnes ir plauti užpakaliuką;
• Kas yra kasdienė naujagimio higiena ir kaip ją taisyklingai atlikti;
• Apie maudymą vonelėje – kaip taisyklingai plukdyti vaikelį ir kaip pasiruošti šiam ritualui;
• Kas yra pilvuko bėdos ir kaip padėti mažyliui bei jo tėvams;
• Kaip prižiūrėti odą, kad išvengtume odos problemų, ir ką daryti, jei tokių atsirado;
• Kaip atrūginti naujagimį ir kam to reikia;
• Apie naujagimio rengimą – kaip rengti, kad nesušaltų ar neperkaistų, ir kaip padaryti, kad šis procesas keltų kuo mažiau streso;
• Apie taisyklingą vaiko nešiojimą;
• Daug praktiškų bei gyvenimiškų patarimų, kurie leis labiau pasitikėti savimi pirmaisiais mėnesiais.

Data ir vieta: artimiausią datą ir vietą rasite registracijų puslapyje.

Kam skiriami šie mokymai?

Tikriausiai esate perskaitę ir išklausę daugybę istorijų apie gimdymą. Tačiau vis dėlto – ar tikrai žinote, kaip viskas vyksta ir ko tikėtis? Užsiėmimai besilaukiantiems, kuriuos veda akušerė, skirti ne tik sužinoti, bet ir praktiškai išmokti, kaip sėkmingai pasiruošti gimdymui, pagimdyti ir rūpintis savo mažyliu. Tai nėra tik teorija – tai praktiniai užsiėmimai, kurie suteikia pasitikėjimo, mažina nerimą ir padeda pasiruošti vienam svarbiausių gyvenimo etapų.

💡 Besilaukiančiai mamai – nes jai reikia pasiruošti gimdymui tiek fiziškai, tiek emociškai.

💡 Būsimam tėčiui – nes tėčiai šiame etape turi išmokti DAUG ir visa tai yra NAUJA: kaip būti aktyviu pagalbininku, kaip palaikyti savo partnerę gimdymo metu, dalyvauti gimdyme ar ne, kaip bendrauti bei reaguoti į besikeičiančią situaciją, kaip pasirūpinti kūdikiu ir mama po gimdymo, ką daryti pirmąsias dienas namuose.

💡 Močiutėms ir seneliams – ypač jei seneliu ar močiute tampate pirmą kartą. Tai panašu į savo vaikų auginimą, bet… kitaip. Atsiranda nauji iššūkiai, psichologiniai pokyčiai.

Kodėl verta rinktis šiuos mokymus?

👶 Profesionali pagalba ir palaikymas. Mokymus veda kvalifikuota nepriklausoma akušerė ir dula Agnė Škudienė.

👶 Išsamus ir praktinis pasirengimas. Trijų šeštadienių ciklas apima tris pagrindines temas: nėštumą, gimdymą ir naujagimio priežiūrą. Čia ne tik sužinosite išsamią informaciją, bet ir įgysite praktinių įgūdžių.

👶 Jauki aplinka ir individualus dėmesys. Nedidelėse grupėse galėsite užduoti klausimus, diskutuoti ir gauti asmeninių patarimų.

Atsiliepimai

🌟 Besilaukiant pirmojo vaiko, vienas geriausių sprendimų buvo lankyti šiuos kursus. Atėjome pakankamai ramūs, o išėjome tiek daug visko žinantys, nusiteikę pozityviai ir turėdami tvirtą nuomonę tam tikrais klausimais, pastiprinti ir nuraminti. Visa išgirsta praktinė informacija, naujausi moksliniai tyrimai, mitais ir legendomis apipintos kalbos – viskas atgulė į reikiamas vietas ir „stalčiukus“ galvose. Vyras, bendraudamas su kitais tėvais, irgi suprato, kad žino daug daugiau nei statistinis vyras. Gerokai daugiau. Agnė atsakė į visus klausimus, netgi tuos, kurie nebuvo kilę. Ačiū!

🌟 Šie kursai suteikė ne vien žinias. Jie praplėtė suvokimą apie natūralius, prigimtinius vaiko gimimo procesus. Akušerės suteikta informacija tarsi padeda pamatus tolimesniam santykiui ir saugiam ryšiui su vaiku vystytis. Taip pat suteikia pasitikėjimo savimi, savo kūnu ir ateinančiu vaikeliu. To pasekoje atsiveria drąsesnis kelias motinystės link. Šiuos mokymus rekomenduočiau mamoms, kurios laukia pirmagimio su kirbančiu nerimu. Tai puiki erdvė nurimti, dalintis, džiaugtis laukimo periodu.

🌟 Ačiū už kursus, man tikrai ramiau dabar ir susigulėjo daug kur girdėtos, bet be sistemos buvusios žinios. Kaip ir sakėt, tikiu, instinktai čia ir svarbūs, ir padės daug kur. Dar kart ačiū. Energija ir emocija buvo super per paskaitas, sužavėtas.

🌟 Dėkoju Agnei, kad išsklaidė filmų sukurtą gimdymo įvaizdį (daug skausmo, rėkimo, kraujo ir viskas per 5 min.), patarė, kaip vyras gali padėti savo moteriai ne tik gimdymo, bet ir nėštumo, pogimdyminiu laikotarpiu. Jos dėka laukti žmonos gimdymo buvo nebe taip baisu, o jam prasidėjus – jaučiausi stiprus ir galėjau būti žmonos ramstis, nes žinojau, ką ir kaip daryti.