Kas kur kada – trumpai.

ℹ️ Kas: iki 5 val. užsiėmimai kūdikio laukiančioms šeimoms su kvalifikuota akušere – pribuvėja.

ℹ️ Kur:  Kūno Terapijos Klinikoje, Antakalnyje, – Nemenčinės pl. 4c-106, – žr. puslapį KONTAKTAI.
Integratyvios Terapijos Centras, Naujamiestyje, – Vytenio g.4/Šviesos g.5A (žr. prie kiekvienos datos tikslų adresą)

ℹ️ Kada:
– 1 CIKLAS: 2026 Sausio 24 (šio seminaro vieta Integratyvios Terapijos Centras), 2026 Vasario 7,(šio seminaro vieta Integratyvios Terapijos Centras) 2026 vasario 21. (šio seminaro vieta Integratyvios Terapijos Centras)
– 2 CIKLAS: 2026 Kovo 14, 2026 Kovo 21, 2026 Kovo 29.
– 3 CIKLAS: 2026 Gegužės 23 (šio seminaro viera Integratyvios Terapijos Centras), 2026 Gegužės 30, 2026 Birželio 6.

ℹ️ Kaina: 1 renginio kaina nuo 69 iki 79 eur. vienam asmeniui (pirmas seminaras „Pasiruošimas gimdymui” kainuoja 79 eur., sekantys 69 eur.),

porai 109-129 eur.(pirmas seminaras „Pasiruošimas gimdymui” kainuoja 129 eur., sekantys 109 eur.).

Registruojantis į visą ciklą kaina vienam asmeniui- 200 Eur., porai- 259 eur. (vietoje 347 eur.)

5 val. trukmės šeštadieniniai užsiėmimai, skirti įgyti pasitikėjimo savimi, drąsos, kuri reikalinga ne tik nėštumo, gimdymo, bet ir naujagimio priežiūros metu. Užsiėmimus veda kvalifikuota akušerė – pribuvėja, dula, dviejų vaikų mama Agnė Škudienė. Mokymuose pateikiama ne tik teorija, bet ir daug naudingos informacijos, mokoma praktinių įgūdžių. Jauki aplinka, nedidelės grupės, todėl visada yra galimybė diskutuoti ir gauti individualių patarimų.

Registruotis galima į kiekvieną užsiėmimą atskirai.

Seminarai

🌿 Pasiruošimas gimdymui – 2026 sausio 24 d. 10:00 val. Kovo 14 d. 10:00 val., Gegužės 23 d. 10:00 val. 

Seminaro metu:

• Išmoksite atpažinti pirmuosius gimdymo ženklus, suprasite, kas iš tiesų vyksta gimdymo metu ir ko tikėtis po gimdymo.
• Išbandysite dažniausiai naudojamas ir retesnes gimdymo padėtis, sužinosite, kaip gali padėti lydintis asmuo.
• Susipažinsite su įvairiais gimdymo nuskausminimo būdais, pagrindinėmis medicininėmis intervencijomis ir dažniausiomis komplikacijomis.
• Suprasite, kaip rutininės procedūros veikia gimdymo eigą, gimdyvės bei naujagimio savijautą.
• Gausite praktiškų patarimų ir atsakymus į Jums rūpimus klausimus.

Vieta:
Integratyvios Terapijos Centras, Vytenio g.4, Vilnius

Data:
2026 m. Sausio 24 d.
2026 m. Gegužės 23 d.

Vieta:
Kūno Terapijos Klinika, Nemenčinės pl.4C , Vilnius
Data:
2026. Kovo 14 d.

🌿 Pasiruošimas laikotarpiui po gimdymo – 2026 Vasario 7d. 10:00val. 2026 m. Kovo 21 d. 10:00, 2026 m. Gegužės 30 d. 10:00 val. 

Kviečiame dalyvauti besilaukiančias moteris ir jų partnerius. Tai ~5 valandų (su pertrauka) užsiėmimas, kuriame bus pateikta svarbiausia ir susisteminta informacija:

• Kaip prižiūrėti save po gimdymo pirmosiomis valandomis?
• Kas vyksta su moters kūnu ir “ar tai normalu”?
• Kaip prižiūrėti tarpvietę, krūtis ir pokyčių pilną kūną po gimdymo?
• Kas gali vykti emociniame pasaulyje ir į ką atkreipti dėmesį?
• Kuo svarbus pirmasis – auksinis – mėnuo po gimdymo ir kaip neseniai pagimdžiusiai moteriai atsistatyti gali padėti vyras ar kiti artimieji?Antroje dalyje mokysimės žindymo teorijos ir praktikos:
• Nuo pirmojo žindymo svarbos, problemų profilaktikos iki ką daryti, vis dėlto joms atsitikus.
• Aptarsime vis dar gajus mitus apie žindymą, iš kur jie kilo ir kodėl šiandien yra paneigti.
• Praktikuosime įvairias žindymo pozicijas, aptarsime skirtingas kūdikių maitinimo alternatyvas ir kada jos reikalingos.

Vieta:
Kūno Terapijos Klinika, Nemenčinės pl.4C , Vilnius
Data:

2026. Vasario 7 d., (šio seminaro vieta Integratyvios Terapijos Centras)

2026. Kovo 21 d.,

2026. Gegužės 30 d..

🌿 Naujagimio priežiūra – 2026 m. Vasario 21 d. 10:00val., Kovo 28 d. 10:00 val., Birželio 6 d. 10:00 val. 

Šiame praktiniame seminare sužinosite viską, kas dažniausia kelia klausimų kūdikio tėvams apie kasdienę naujagimio priežiūrą:

• Kaip keisti sauskelnes ir plauti užpakaliuką;
• Kas yra kasdienė naujagimio higiena ir kaip ją taisyklingai atlikti;
• Apie maudymą vonelėje. Kaip taisyklingai plukdyti vaikelį. Kaip pasiruošti šiam ritualui;
• Kas yra pilvuko bėdos. Kaip padėti mažyliui bei jo tėvams;
• Kaip prižiūrėti odą, kad išvengtume odos problemų ir ką daryti, jei tokios atsirado;
• Kaip atrūginti naujagimį ir kam to reikia;
• Apie naujagimio rengimo patarimus. Kaip rengti, kad nesušaltų/neperkaistų. Kaip padaryti, kad šis procesas keltų kuo mažiau streso;
• Apie taisyklingą vaiko nešiojimą;
• Daug praktiškų bei gyvenimiškų patarimų, kurie leis labiau pasitikėti savimi pirmaisiais mėnesiais.

Vieta:
Kūno Terapijos Klinika, Nemenčinės pl.4C , Vilnius
Integratyvios terapijos centras, Vytenio g.4, Vilnius

Data:

2026. Vasario 21 d., (šio seminaro vieta Integratyvios Terapijos Centras)

2026. Kovo 28 d.,

2026. Birželio 06 d..

Kam skiriami šie mokymai?

Tikriausiai esate perskaitę ir išklausę daugybę istorijų apie gimdymą. Tačiau vis dėl to, ar tikrai žinote, kaip viskas vyksta ir ko tikėtis? Užsiėmimai besilaukiantiems, kuriuos veda akušerė, skirti ne tik sužinoti, bet ir praktiškai išmokti, kaip sėkmingai pasiruošti gimdymui, pagimdyti ir rūpintis savo mažyliu. Tai nėra tik teorija – tai praktiniai užsiėmimai, kurie suteikia pasitikėjimo, mažina nerimą ir padeda pasiruošti vienam svarbiausių gyvenimo etapų.

💡Besilaukiančiai mamai – nes jai reikia pasiruošti gimdymui tiek fiziškai, tiek emociškai.

💡Būsimam tėčiui – nes tėčiai šiame etape turi išmokti DAUG ir visa tai yra NAUJA: kaip būti aktyviu pagalbininku, kaip palaikyti savo partnerę gimdymo metu, dalyvauti gimdyme ar ne, kaip bendrauti bei reaguoti į besikeičiančią situaciją, kaip pasirūpinti kūdikiu ir mama po gimdymo, ką daryti pirmąsias dienas namuose.

💡Močiutėms ir Seneliams – ypač jei seneliu/močiute tampate pirmą kartą. Tai panašu į savo vaikų auginimą bet…kitaip. Atsiranda nauji iššūkiai, psichologiniai pokyčiai.

Kodėl verta rinktis šiuos mokymus?

👶Profesionali pagalba ir palaikymas. Mokymus veda kvalifikuota nepriklausoma akušerė ir dula Agnė Škudienė.

👶Išsamus ir praktinis pasirengimas. Trijų šeštadienių cikls apima tris pagrindines temas: nėštumą, gimdymą ir naujagimio priežiūrą. Čia ne tik sužinosite išsamią informaciją, bet ir įgysite praktinių įgūdžių.

👶Jauki aplinka ir individualus dėmesys. Nedidelėse grupėse galėsite užduoti klausimus, diskutuoti ir gauti asmeninių patarimų.

Atsiliepimai

🌟 Besilaukiant pirmojo vaiko, vienas geriausių sprendimų buvo lankyti šiuos kursus. Atėjome pakankamai ramūs, o išėjome tiek daug visko žinantys, nusiteikę pozityviai ir turėdami tvirtą nuomonę tam tikrais klausimais, pastiprinti ir nuraminti. Visa išgirsta praktinė informacija, naujausi moksliniai tyrimai, mitais ir legendomis apipintos kalbos – viskas atgulė į reikiamas vietas ir „stalčiukus“ galvose. Vyras bendraudamas su kitais tėvais irgi suprato kad žino daug daugiau nei statistinis vyras. Gerokai daugiau. Agnė atsakė į visus klausimus, netgi tuos, kurie nebuvo kilę. Ačiū!

🌟 Šie kursai suteikė ne vien žinias. Jie praplėtė suvokimą apie natūralius, prigimtinius vaiko gimimo procesus. Akušerės suteikta informacija tarsi padeda pamatus tolimesniam santykiui ir saugiam ryšiui su vaiku vystytis. Taip pat suteikia pasitikėjimo savimi, savo kūnu ir ateinančiu vaikeliu. To pasekoje, atsiveria drąsesnis kelias motinystės link. Šiuos mokymus rekomenduočiau mamoms, kurios laukia pirmagimio su kirbančiu nerimu. Tai puiki erdvė nurimti, dalintis, džiaugtis laukimo periodu.

🌟 Ačiū už kursus, man tikrai ramiau dabar ir susigulėjo daug kur girdėtos, bet be sistemos buvę žinios. Kaip ir sakėt, tikiu instinktai čia ir svarbūs ir padės daug kur. Dar kart ačiū. Energija ir emocija buvo super per paskaitas, sužavėtas.

🌟Dėkoju Agnei, kad išsklaidė filmų sukurtą gimdymo įvaizdį (daug skausmo, rėkimo, kraujo ir viskas per 5 min.), patarė, kaip vyras gali padėti savo moteriai ne tik gimdymo, bet ir nėštumo, pogimdyminiu laikotarpiu. Jos dėka laukti žmonos gimdymo buvo nebe taip baisu, o jam prasidėjus – jaučiausi stiprus ir galėjau būti žmonos ramstis, nes žinojau ką ir kaip daryti.