Sveiki, aš – Rita Guginė. Atlieku biodinaminę – biorelease terapiją.
Šį rudenį sukaks ketveri metai, kai studijuoju biodinaminę kūno psichoterapiją (BKP) IKTA institute. Tai – moksliškai pripažinta psichoterapijos kryptis, akredituota Europos psichoterapijos asociacijos (EAP). Šios studijos tapo tikru lūžio tašku mano gyvenime. Į jas atėjau sąmoningai, nors neturėjau aiškaus supratimo, kur visa tai nuves. Ir visgi – patekau ten neatsitiktinai.
Visada ilgėjausi prasmingos veiklos, kuri leistų užmegzti tikrą ryšį su žmogumi – per santykį, per kontaktą, per kūno ir psichikos sąsajų tyrinėjimą. Šios studijos man tai suteikė su kaupu – padėjo geriau pažinti save ir kitą.
2023-aisiais palikau savo “ofisinį” darbą. Sprendimas atrodė neracionalus, nesaugus, gal net neprotingas. Tačiau paradoksas – tai buvo vienas racionaliausių sprendimų mano gyvenime. Nuoširdžiai tikiu: klausyti širdies – tai pati tikriausia išmintis. Gyvenimas per gražus, kad jo negyventume autentiškai.
Dėl to dėkoju, bet atsisakau visų „ofisinių“ pasiūlymų – pasirinkau kitą kryptį. Pasiėmusi už rankos savo (ne)drąsą, nėriau į visai kitus vandenis. Tiesą sakant, juose jau plaukiu beveik ketverius metus – tik dabar visu 100 procentų.
Terapines sesijas vedu lietuvių ir vokiečių kalbomis.