„Limfa – tai mūsų kūno upė, nešanti gyvybę, stiprybę ir sveikatą į kiekvieną ląstelę.”
Trijų valandų gyvas praktinis seminaras kūnui ir savijautai, kuriame per endobiogenikos požiūrį susipažinsite su limfinės sistemos veikla, jos įtaka sveikatai ir savijautai bei išmoksite paprastų būdų ją aktyvinti. Seminarą veda Jurgita Šukevičienė – endobiogenikė, šeimos gydytoja. Svarbiausia endobiogenikoje – hormonų balansas, kurį Jurgita padeda suprasti kiekvienam savo klientui. Ji tiki, kad Dievas sukūrė žmogų, o kad jis nesirgtų, davė pievą – pilną vaistinių augalų, kurie palaiko mūsų sveikatą.
Kas kur kada?
ℹ️ Kas: 3 val. praktinis seminaras apie limfinės sistemos sveikatą ir jos aktyvinimą pagal endobiogenikos principus su Jurgita Šukevičiene.
ℹ️ Kur: Integratyvios Kūno Terapijos Akademijos mokymų erdvėje STEPĖ, Vytenio g. 4, Vilnius (žr. puslapį KONTAKTAI).
ℹ️ Kada: 2025 m. birželio 5 d., 18:00–21:00.
ℹ️ Kaina: 35 EUR.
ℹ️ Rekomenduojama: Ateiti su sportine apranga ir turėti savo jogos kilimėlį – laukia nemažai judesio ir praktikos.
Kam skiriamas ciklas?
💡Terapeutams, masažuotojams, psichoterapeutams, kūno terapijos specialistams, norintiems suvokti limfos veikimo principus ir integruoti juos į savo praktiką.
💡Holistinio sveikatos supratimo ieškantiems žmonėms, norintiems giliau pažinti kūno sistemų sąveiką ir išmokti palaikyti limfos tėkmę natūraliais būdais.
💡Visiems, kurie jaučia nori stiprinti organizmo apsaugines galias, sąmoningai rūpintis savo sveikata bei prisiimti už tai atsakomybę.
Limfa – tylusis kūno sargas, nuplaunantis nuovargį ir atnešantis naują pradžią.
Kodėl verta rinktis šiuos mokymus?
🌿Sužinosite, kaip veikia limfinė sistema ir kodėl ji tokia svarbi jūsų savijautai.
🌿Išmoksite praktinių pratimų, savimasažo ir kvėpavimo metodų limfos aktyvinimui.
🌿Sužinosite, kokie augalai ir mitybos principai palaiko limfinės sistemos sveikatą.
🌿Turėsite galimybę užduoti klausimus ir gauti individualias rekomendacijas.
Programa
🌿 Įžanga ir susipažinimas
- Seminaro tikslai ir eiga
- Limfos „psichosomatika“
🌿 Limfinės sistemos teorija
- Kas yra limfinė sistema ir kodėl ji svarbi?
- Limfos sąstovio priežastys, pasekmės ir atpažinimas
🌿 Kūno praktika
- Lengvi pratimai visam kūnui: tempimai, siūbavimai, judesiai
- Savimasažo pagrindai: limfodrenažinis savimasažas
- Specialūs pratimai rankoms, kojoms, kaklo sričiai
🌿 Kvėpavimo praktika
- Kvėpavimo poveikis limfinei sistemai
- Praktiniai kvėpavimo pratimai limfos tekėjimui skatinti
🌿 Gamtos vaistinė
- Augalai limfos sistemai palaikyti
- Arbatos, užpilai, tinktūros: kaip naudoti saugiai
- Arbatos degustacija (jei įmanoma)
🌿 Mityba limfinei sveikatai
- Maisto produktai, skatinantys limfos valymą
- Ko vengti, kad limfa netaptų „lėta“
🌿 Užbaigimas ir klausimai
- Apibendrinimas, rekomendacijos, klausimai-atsakymai
Ką gausite šiame mokymų cikle?
🌿Gilų teorinį ir praktinį suvokimą apie limfos sistemą.
💡Lengvai pritaikomas kūno praktikas kasdieniam naudojimui.
💡Naudingų augalų ir mitybos žinių.
💡Asmenines įžvalgas ir vedėjos rekomendacijas jūsų tolesnei savipriežiūrai.
Atsiliepimai
🌟 Esu labai patenkinta gyd. Jurgitos Šukevičienės konsultacija. Empatiškai ir Įdėmiai išklausė nusiskundimus, visą mano susirgimo istoriją, išanalizavo ankstesnį gydymą ir vartojamus vaistus. Buvo lengva bendrauti ir atsiverti, išsipasakoti apie gana skaudžius dalykus. Išklausiusi, apibendrinusi turimą informaciją, paskyrė gydymą. Esu įkvėpta ir pilna vilties pasveikti. Nuostabu, kad yra tokių kompetetingų gydytojų ir, tuo pačiu, malonių, supratingų žmonių. (Pacientė Jolanta K.)
🌟Dėkoju Jums už seminaro organizavimą vykdant švietėjišką veiklą. Ačiū, buvo puiku. (Mokymų dalyvė Renata L.)
🌟 Esu labai maloniai nustebinta klinikos jaukumo. Gyd J.Šukevičienė -nuostabi, profesionali gydytoja. Rekomenduoju! (Pacientė Laisvė S.)
