„The desert teaches us that true healing, like the land itself, comes from embracing the stillness between the winds, the silent transformation beneath the surface. The body, too, holds its stories in quiet places—only when we learn to listen do we uncover them.”
( Ariana Solis, The Winds of Healing)
6 savaitgaliniai seminarai su Bettina – tai kelionė į save, per dykumą, tyloje ir su muzika, ramiai ir šokant, – iki pat vidinės oazės. Tai ciklas, tačiau galima prisijungti ir į dalį kelionės, dalyvauti viename ar keliuose seminaruose.
Kas kur kada?
ℹ️ Kas: atviri savaitgaliniai kūno psichoterapijos seminarai su Bettina Specht
ℹ️ Kur: Integratyvios Terapijos Centro mokymų erdvėje pavadinimu STEPĖ, – Vytenio g. 4, – žr. puslapį KONTAKTAI.
ℹ️ Kada: 2025 Gegužės 30, Spalio 17, Gruodžio 5, 2026 Vasario 6, Gegužės 8, Rugsėjo 11, penktadienis, šeštadienis ir sekmadienio pusdienis.
ℹ️ Kaina: Renginio kaina 420 EUR, registruojantis anksčiau nuolaida su kodu ANKSTI.
Kam skiriamas ciklas?
Tikriausiai jau esate girdėję apie įvairias savęs pažinimo praktikas. Tačiau ar kada nors turėjote galimybę iš tiesų pajusti savo vidinę erdvę, per kūną – tą gilią, autentišką vietą, kur slypi jūsų tiesa? „Heartspace“ – tai atviri biodinaminės psichoterapijos seminarai, skirti visiems, norintiems giliau pažinti save, išgirsti savo sielą, susitikti su gyvenimo keliamais klausimais ne tik protu, bet ir per kūną, širdį, kūrybą. Tai nėra tik paskaitos – tai gyva, kūniška ir jautri patirtis, kurioje kiekvienas gali tyrinėti, išreikšti ir išgirsti. Čia laukiami visi, norintys išdrįsti pasinerti giliau ir iš arčiau susipažinti su kūno psichoterapijos metodais.
💡 Tyrinėjantiems savo vidų – nes kartais vien klausimų jau pakanka, kad pradėtume judėti. O dar geriau – kai juos galime tyrinėti palaikančioje erdvėje.
💡 Ieškantiems atsakymų – nes kai kurias tiesas sunku išgirsti vieniems. Kartais reikia kūno, judesio, žodžio ar tylos, kad pajustume: taip, tai apie mane.
💡 Tiems, kurie jau išgyveno krizę (ar ją jaučia artėjant) – nes būtent šie momentai dažnai atveria duris į gilesnę prasmę. Ir nebūtina būti vieniems šioje kelionėje.
💡 Atviriems ir drąsiems – jei norite kitokių patyrimų, kitokios erdvės ir formato savo vidinei kelionei.
6 savaitgaliai – 6 unikalios kelionės temos.
Kiekvienas savaitgalis – tarsi stotelė gilesnėje kelionėje į save: nuo sielos klausimų iki kūno išraiškos, nuo švelnios ramybės iki vidinės ugnies. Galite dalyvauti visame cikle arba pasirinkti tik tuos savaitgalius, kurie labiausiai rezonuoja.
Seminarai vyksta anglų kalba, su vertimu į lietuvių kalbą. Prisijunkite prie „Heartspace“ erdvės – čia esate laukiami tokie, kokie esate.
To get to the bottom of your difficulties in life, time and devotion are a good starting point.
Kodėl verta rinktis HEARTSPACE seminarus?
🌀 Profesionali pagalba ir jautrus palydėjimas. Seminarus veda EABP akredituota, patyrusi biodinaminės psichoterapijos specialistė Bettina Specht, turinti ilgametę patirtį tiek individualiose terapijose, tiek grupiniuose užsiėmimuose. Ji yra aktyvi kūno psichoterapeutų mokymų dalyvė ir nuo 2001 metų organizuoja savo keliones į Sacharą, kur lydi žmones atsiskyrimuose dykumoje. Vertimas į lietuvių kalbą užtikrina, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi įtrauktas ir suprastas.
🌀 Gili, patyriminė programa. Kiekvienas savaitgalis – tai kvietimas tyrinėti konkrečią temą per kūną, jausmus, kūrybą ir sąmoningumą. Nors galima dalyvauti atskiruose seminaruose, pilnas šešių savaičių ciklas leidžia leistis į nuoseklią ir transformuojančią kelionę.
🌀 Saugi erdvė ir asmeninis dėmesys. Nedidelės grupės leidžia kurti jaukią, pasitikėjimu grįstą atmosferą, kurioje kiekvienas gali būti išgirstas, turėti erdvės saviraiškai bei gauti individualų palaikymą savo procesui.
Temos
🌿 SIELA – iš kur ir kur link?
Mūsų kelionė šioje planetoje yra kažkas ypatingo ir nepaprastai brangaus. Ypač šiais sunkiais laikais. Būtent šiomis sudėtingomis aplinkybėmis. Kas būtų, jei galėtume ne tik priimti šias sąlygas, bet ir suvokti jas kaip katalizatorių, padedantį atskleisti tai, kas mumyse geriausia? Kad galėtume leistis į vidinę kelionę į savo tiesą, mums reikia didelės dalies smalsumo ir susidomėjimo tyrinėti savo vidų. Tikro noro giliau suprasti ir pajusti save. Kažkas mus vilioja. Mus spaudžia svarbūs klausimai. Norime sužinoti, dėl ko iš tiesų esame čia.
2025 Gegužės 30
🌿Smalsumas, džiaugsmas, žaidimas
Energija mus išjudina. Mums reikia jėgų, kad galėtume įveikti kliūtis. Energija išjudina sustingusius dalykus. Kai esame įstrigę, nedidelė ugnelė po užpakaliu padeda mums išsikapstyti iš bėdos. Kai tik sekame savo tiesa, atsiranda tam tikra jėga, kuria pasinaudodami einame savo keliu. Energija yra vibracija, yra šviesa – mes prisimename savo šviesią prigimtį.
2025 Spalio 17
🌿 Užuojauta ir dosnumas
Niekas neveikia be užuojautos. Su savimi. Su kitais. Su pasauliu. Užuojauta, dosnumas ir meilė yra mūsų sielos sąvaržėlės.
2025 Gruodžio 5
🌿 Galia ir stiprybė
Mums suteikta laisva valia. Mūsų proto aiškumas ir kryptis organizuoja mūsų gyvenimą. Padeda atskirti, kas naudinga, o kas nenaudinga. Taip galime susitelkti ir siekti tikslo.
2026 Vasario 6
🌿 Valia, dvasia ir mintis
Didėja džiaugsmas ir lengvumas. Smalsumas pačiam gyvenimui. Ypač sunkiais etapais gyvenimas atrodo gana sudėtingas, būtent tada mums padeda džiaugsmas, žaidimas ir kūrybiškumas.
2026 Gegužės 8
🌿 Ramybė ir beribė erdvė
Ramybė atsiranda tada, kai mums nebereikia nieko siekti ir nieko atmesti. Gylis ir plotis išsiplečia į begalinę erdvę. Atsiranda tyla ir ramybė.
2026 Rugsėjo 11
Ką gausite šiame mokymų cikle?
🌿 Suprasite savo vidinius procesus. Tyrinėsite savo emocijas, kūno pojūčius ir mintis, siekdami geriau suprasti save ir savo reakcijas į įvairias gyvenimo situacijas.
🌿 Įveiksite vidines baimes. Aptarsite dažniausiai pasitaikančias baimes bei asmeninius iššūkius, mokysitės juos atpažinti ir transformuoti, kad galėtumėte gyventi su didesniu pasitikėjimu ir ramybe.
🌿 Sustiprinsite ryšį su savimi ir kitais. Užsiėmimai skirti ne tik individualiam darbui, bet ir bendravimui grupėje, siekiant gilesnio ryšio su aplinkiniais ir savimi.
🌿 Susipažinsite su kūno ir psichikos sąveika. Suprasite, kaip emocijos veikia kūną ir atvirkščiai, mokysitės atpažinti ir valdyti šiuos procesus, siekiant geresnės savijautos.
🌿 Išmoksite rūpintis savimi holistiškai. Praktikuosite įvairius metodus, padedančius palaikyti emocinę ir fizinę sveikatą, įskaitant meditaciją, kūno darbą ir kūrybines terapijas.
Atsiliepimai
🌟 Esu labai dėkinga už šį savaitgalį. Buvo gilu, labai tikra, stipru. Nuostabi mokytoja.
🌟 Ačiū širdingiausias 🙏🏻🤍🌸 Mano vidinis vaikas – laimingas👑. Kelionę į Save tęsiu kartu ir toliau… iki kitų susitikimų 🤗
🌟 Bettinos mokymai visada žavi – aiškūs, struktūruoti, gilūs ir saugūs.
🌟 Šis savaitgalis mane labai sujaudino. Jaučiausi kviečiama būti savimi. Turėjau tiek daug erdvės – tiek vidinės, tiek išorinės – ir tai buvo be galo vertinga.
🌟 Per šiuos seminarus supratau, kaip svarbu klausytis savo kūno. Bettina sukuria tokią saugią atmosferą, kurioje gali visiškai atsiverti.
🌟 Tai buvo gilus patyrimas – kiekvienas pratimas, kiekvienas pokalbis vedė link esmės. Jaučiuosi arčiau savęs nei bet kada anksčiau.
🌟 Man patiko, kaip Bettina derina švelnumą ir aiškumą. Jaučiau, kad viskas, kas manyje vyksta, yra priimama ir gerbiama.
Apie Bettiną
Bettina Specht – tai ne tik biodinaminės psichoterapijos specialistė, bet ir jautri vidinių erdvių gidė, vedanti žmones į giliausius jų autentiškumo klodus. Jos darbas įkūnytas kūne, paremti mąstymai – išjausti, o patirtis – ilgametė ir įvairialypė. Vokietijoje įkūrusi terapinę praktiką „Mystic Journey“, Bettina jungia psichoterapiją, kūno darbą, dvasines tradicijas bei kūrybinius metodus į gyvą, kviečiančią tyrinėti ir keistis visumą.
Bettina taip pat veda keliones į dykumą, kuriose žmonės ne tik susiduria su gamtos didybe, bet ir su savimi – kelionė tampa metafora, leidžiančią atrasti gilų ryšį su savo tikrąja esme ir išgyventi transformaciją, kuri prasideda nuo susitikimo su tyla, sausra, tuštuma ir erdve.
Jos seminarai – tai ne tiesiog mokymai, tai erdvė švelniam susitikimui su tuo, kas manyje gyva. Dirbdama tiek individualiai, tiek grupėse, Bettina kuria saugią, gyvą, kviečiančią erdvę, kurioje žmogus gali augti ne per jėgą, bet per tikrumą.
Kelionė į dykumą, į save
